بسياري از صفات جسمي و روحي کودک وراثتي مي باشد اما استفاده بعضي از ميوه ها ، سبزي ها و غذاها مي تواند در بعضي از صفات کودک اثر گذارد.
رنگ پوست نوزاد ، بهترين معرف کبد و غدد داخلي مادر است.
بنابراين براي اين که فرزندانتان رنگ و روي خوبي داشته باشد و کبدش هم سلامت باشد در هنگام بارداري به سراغ دوستان کبد برويد بهترين دوست کبد، روغن زيتون است .
غير از روغن زيتون ، روغن ماهي ، کره ، روغنهاي نباتي ، خيار ، کاهو ، کاسني ، هويج، زرشک ، عناب و نعناي دم کرده براي خوش آب و رنگ شدن نوزاد فوق العاده موثر است.
خوردن ميوه و سبزي هايي که ويتامين ث دارند در رنگ طفل موثر است و آنان را زيبا مي کند .
رنگ خفه و تيره
خوردن غذاهاي مانده و فاسد، مخصوصا گوشتي که توليد مسموميت مي نمايد ، رنگ نوزاد را تيره و مايل به زرد مي کند.
پر خوري و علاقه به خوردن غذاهاي يکنواخت رنگ کودک را تيره و خفه و مايل به زردي مي نمايد .
استنشاق دود زغال ، سيگار کشيدن و حتي در اتاقهاي پر جمعيت نيز در تيرگي رنگ نوزاد دخالت دارد .
رنگ مو
۱)براي آن که نوزاد موي مشکي داشته باشد :براي مشکي شدن موي سر نوزاد ويتامين د لازم است.
بنابراين استفاده از حرارت آفتاب در حد متعادل و خوراکي هاي که ويتامين هاي آن را دارند مي تواند در مشکي شدن موي اثر بگذارد و نيز استفاده از غذاهايي که داراي مواد گوگردي هستند .
خوشبختانه گوگرد در اغلب غذاها مخصوصا پياز ، سفيده تخم مرغ ، کلم ، خيار ، ترب به مقدار کافي موجود است ، افراط در خوردن شنبليله نيز مو را مشکي مي کند .
۱) براي خرمايي شدن موي نوزاد :
وقتي مادر ويتامين به قدر زياد داشته باشد و از ويتامين آ به مقدار زياد استفاده کند موي نوزادش خرمايي مي شود .
خوردن روغن ماهي هنگام حاملگي به اين موضوع کمک مي کند .
۲)براي اين که نوزاد سرخ مو شود :
وقتي آفتاب به سر و بدن مادر نرسد و مصرف ويتامين ها علي الخصوص ويتامين د کم باشد موي نوزاد سرخ خواهد شد پوست اين اطفال چربي کمتري دارد .
۳) بور شدن موي سر نوزاد :
وقتي به علل زير ويتامين د به جنين نرسد موي او بور مي شود
- مادر زياد استحمام نكند
- مادر به قدر کافي از نور آفتاب استفاده نکند.
نظرات شما عزیزان:
آمار
وبلاگ:
